يعانى الأفراد الذين يعيشون فى المجتمعات الحديثة من أمراض القولون كالإمساك المزمن ، الإسهال ، الغازات ، التهابات القولون ، التهابات الزائدة ، القولون العصبى المزمن وما يصاحب كل هذا من حالات توتر وقلق عصبى وسلوكى . وإذا ذكرنا الحياة الحديثة فإننا نعنى بها التقنيات المتطورة والحياة العصرية السريعة ، فليس هناك وقت حتى لمضغ الطعام بشكل جيد ، نوعية الطعام غير صحية أو متوازنة فهى مجرد وجبة للشبع ، قلة ممارسة التمارين الرياضية لقلة الوقت ، تناول الوجبات الخفيفة بين الوجبات ، تناول الطعام قبل الذهاب الى النوم مباشرة ، قيادة السيارة حتى لمسافات قصيرة بدلا من المشى .
كل هذا يهلك القولون ويضعفه ويؤثر أيضا على سائر أعضاء الجسم .
وإذا ما عدنا إلى النقطة الأساسية فى هذا المجال ألا وهى نوعية الغذاء وأثرها فى ظهور الأمراض القاتلة ومن بينها السرطانات فقد كان الإنسان يعتمد فى غذائه بشكل أساسى على الحبوب والتى بدورها تحتوى على أكبر قدر من الألياف فهى تحتوى من 4 -5 أضعاف ما تحتويه الفاكهة ، وتعمل هذه الألياف فى الأمعاء الغليظة وكأنها أسفنجة تمتص الماء الزائد والأحماض المرارية وغيرها من الإفرازات مما يجعل الفضلات تتخذ قواما متماسكا فيساعد ذلك على إخراجها بصورة سريعة من الجسم ، أيضا توازن الألياف معدلات الكوليسترول فى الجسم ، وتيسر من إمتصاص المعادن، وتعالج التوتر ، والتخلص من السموم التى قد تتراكم فى جدار الأمعاء، بالإضافة إلى أن هناك أنواع متعددة ومختلفة من البكتريا فى القولون ، هذه البكتريا غنية بأنزيمات وفيتامينات وخاصة فيتامين ب بكل مشتقاته . وتساعد الألياف على أداء هذه البكتريا لدورها بشكل جيد .
ولكن فى حالة تناول الفرد للحوم خصوصا دون التأكد من طريقة ذبحها ، فبمجرد قتل الحيوان فإنه يتعفن ويزداد الوضع سوءاً بتجميد اللحوم وإضافة المواد الحافظة والبهارات التى قد تغير الطعم ولكن يظل هذا التعفن ولايقل حتى بطهى الطعام ، وبمجرد تناوله ومع الوقت فإنه يصل إلى القولون ويستقر به . وتبدأ هذه البكتريا الضارة المتعفنة بالتراكم فى الأمعاء الغليظة ومن الطبيعى أن يكون هناك من يقاوم هذه البكتريا الضارة فالبكتريا المقاومة قادرة على التعامل مع كمية بسيطة من دهن وبروتين الحيوان فى القولون، ويؤدى التناول الزائد للحوم إلى إعاقة البكتريا المقاومة عن أداء وظيفتها بالكامل ونتيجة لذلك تتزايد الأمونيا فى الجسم وتتراكم العصارة الصفراوية فى الأمعاء بالإضافة إلى تراكمات البكتريا الضارة الناتجة عن تعفن المنتجات الحيوانية ، كل ذلك يؤدى لضعف الطبقة المبطنة لجدار الأمعاء ، وموت الخلايا أو تلف أجزاء منها وتقليل المناعة الطبيعية للجسم لمقاومة الإلتهابات .
العامل الأساسى المسبب لسرطانات القولون هو تشنجات القولون وحدوث الفتق ونمو المواد المخاطية بشكل متزايد فى القولون وزيادة هذه المواد المخاطية هى دلالة على أنها مرحلة سابقة لظهور السرطانات . ولكن ما هو السبب فى زيادة هذه المادة المخاطية ؟ هذه الزيادة ما هى إلا إجراء دفاعى يقوم به جزء من الأمعاء الغليظة ليحد من مرور المخلفات إليه وحينما يعجز القولون عن حماية نفسه ومن المقاومة فإن إحتمالية ظهور نواية سرطانية تأتى نتيجة لذلك .
وبظهور السرطانات يبدأ التدخل الجراحى للإستئصال ولكن يعود السرطان وينشط من جديد ، وقد يؤدى إلى الوفاة إذا لم يلتزم الفرد بنظام غذائى صحيح .
. اخوتي
استبيحكم عذراً 00ان كنت قد أخطأت
على أي احد منكم دون قصد 000000
أو سببت أسى 0000لقلوبكم000000
بدون قصد فأنا 0000سأغادركم أستودعكم الله يا من أحببتهم
وأحـبـونـى فى الله بــصــدق
اللهم اشفى مرضانا ومرض المسلمين
الله مامين
احمد المصرى
أغارُ عليك من إداراك طرفى
وأشفق ان يذيبك لمس كفى
فأمتنعُ اللقاء حذار هذا
وأعتمد التلاقى حين أُغفى
فروحى إن أنم بك ذو أنفراد
من الاعضاء مستتر ومخفى
ووصل الروح الطف فيك وقفا
من الجسد الموصول الف ضعف
الحب والعشق عنك يخبرني
والليل والنجوم لذكراك تؤلمني
والصباح حار فيه فؤادي
والغد عيل منة صبري
رئيس نادى القلوب النازفه
أحمد المصرى
-------------------
السرطنات والوقايه منها
السرطنات والوقايه منها 
النمط الخطي
