1- مهارة النظرة الإيجابية المشرقة:
تمرين:.
"أحضر ورقة وقلم وضع نقطة في وسط الصفحة
عند النظر للورقة ماذا ترى؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
البعض قد يرى النقطة وينسى البياض.
الفكرة:
قد تعوقك مشكلة وهمية أنت جهلت منها هما مثقلا وهي مجرد نقطة لا تمثل شيئا وسط حياة مفعمة بالإيجابية.
2-تحمل المسؤولية:
أنت المسؤول عن كل ما يحدث لك ,تجنب الإسقاطات وتحميل غيرك مسؤولية أخطاءك.
3- أكتشف نفسك:
لديك مهارات وقدرات تتميزبها عن غيرك ولا يمتلكها الكثيرون.
اعمل على تحفيز نفسك وقدِر ذاتك وخذ بأفكارك.
فأنت ما تعتقد عن نفسك ,فالعظيم لم يعتقد يوما عن نفسه أنه عادي, والمبدع لايرى نفسه محدود القدرات.
4-اترك عثرات الماضي:
اعد النظر إلى تجارب الماضي ولكن بطرية إيجابية.
فأي فشل مررت به لابد انك اكتسبت منه خبرة.
((ليـس هناك فـــــــــشل ولكــــــن هناك خبــــــــرات وتجـــارب))
5- إذا كنت تعتقد أنك تستطيع,فأنت تستطيع.....وإذا كنت تعتقد أنك لاتستطيع فأنت محق!!!
6-تكلم بلغة إيجابية:
تحلى بطيب الكلام , تجنب النقد المحبط, وأثني على ما يعجبك.
°ˆ~*¤®§(*§*)§®¤*~ˆ°خاتمة القول°ˆ~*¤®§(*§*)§®¤*~ˆ°
كل الظلام الذي في الدنيا لايستطيع أن يطفيء ضوء شمعة واحدة...........
منقوووووووووووووووووووووووول