هناك سبعة أشياء من المهم الا تفعلها بعد الأكل..

8 شعبان 1428هـ, 01:26 م

جهنيه ونعم

مشرفه سابقه

آخر وسام للعضو

وسام العضو الفضي لمن تجاوز 3000 مشاركه

هناك سبعة أشياء من المهم الا تفعلها بعد الأكل..

*************************

.................................................. .....

1- لا تدخن
لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى.

.................................................. .........................

2- لا تأكل الفواكه مباشرة
إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

.................................................. ......................

3- لا تشرب الشاي مباشرة
وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.

.................................................. ....................

4- لا ترخي حزام البطن
حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.

.................................................. ..................

5- لا تسبح
الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.

.................................................. ...........

6- لا تتمشى
من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.

.................................................. .........

7- لا تنام مباشرة
إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي.

7

7

عذراً التوقيع بالصيانة

من مواضيعي :

≈ الف مبرررررروك لصقر تبوك
≈ اقرأ مشعوذو قناة شهرزاد يهددون مذيع قناة الرياضيه السعوديه
≈ ماهذا..؟! الذي يحدث الآن ومن المسؤول ..؟؟
≈ ماذا تريد أن تكتب ..؟؟ على جدار الزمن ...
≈ بالتفصيل الممل قصيدة (ناصر الفراعنه)في شاعر المليون .. لاتفوتكم

8 شعبان 1428هـ, 02:42 م

ابورامي

مراقب

آخر وسام للعضو

وسام المشرف المميز لشهر رمضان من عام 1428 هـ

مشاركة: هناك سبعة أشياء من المهم الا تفعلها بعد الأكل..

وأزيدها فقرة ثامنه / لاتمر من هنا وأنت ماشكرت أختنا جهنيه والنعم على موضوعها

الجميل

الله يعطيكي العافية

أشكرك أولاً على الموضوع وثانياً على مواضيعك الجميلة الهادفه

فدائماً تتحفيننا بماهو جديد ومفيد

خالص الود

من مواضيعي :

≈ هناء تستطيع التجسس على ايميلات أصدقائك !!!
≈ تداول الشركة السعودية الفرنسية للتأمين
≈ طـريـق الـمـحـبين ....
≈ أثبت شخصك هنا..... أسئله صريحه ... عاطفيه ... مؤلمه ؟؟؟
≈ لكن الوكاد اني بعالي الرجم عديت

8 شعبان 1428هـ, 04:46 م

ابو شوق

عضو مهم

مشاركة: هناك سبعة أشياء من المهم الا تفعلها بعد الأكل..

مشكوره اختي جهنيه ونعم على موضوعك الرائع

بس والله صعبه لابد من النوم بعد الاكل خصوصاً والواحد جاي من الدوام

ويبكبسها ذيك الكبسه معاد يشوف قدامه إلا السرير وبعدين مافيه وقت

لان وراه صلاة العصر لازم يقوم يصلي

دمتي بخير,,,,,,,,,,,,,

من مواضيعي :

≈ سيرة الرسول صلى الله عليه وسلم بكل لغات العالم(أنشرتؤجر)
≈ تهنئه بعيد الفطر
≈ خطر تناقل الصور الإباحية والقصص الجنسية

9 شعبان 1428هـ, 01:20 ص

ابو عاصم

عضو فضي

مشاركة: هناك سبعة أشياء من المهم الا تفعلها بعد الأكل..

1- لا تدخن ======>> لازم منه ويحبذا يكون في شيشه ههههههههههههههههه

2- لا تأكل الفواكه مباشرة ======> وليش يحطونها على الاكل طيب؟؟؟؟

3- لا تشرب الشاي مباشرة ======> واذا حلف عليك راعي البيت الا تشرب ويش الحل؟؟؟؟

4- لا ترخي حزام البطن =======> هذا الحمد الله هي الوحيد اللي ما اسويها هههههههههه

5- لا تسبح ========> اذا كنت في مسبح ولا على البحر سابح سابح الله لايعوق بشر

6- لا تتمشى======> ما نتمشى بس انا اهرور يعني اجري

7- لا تنام مباشرة =======> هذي لابد منها ويقولون غير جبل ولا تغير طبيعه

جهينه ونعم ليش هذا الاحراج بعدين كلها انا اسويها غير الحزام علشانه ما استخدمه
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههه

سوال ماذا افعل بعد الاكل طيب ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ الرجاء الاجابه بختصار ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

يعطيك العافيه على الموضوع الرائع

تحياتي

من مواضيعي :

≈ مثلث برمودا هو لغز من ألغاز الطبيعة
≈ لا تتردد وادخل وتعلم اللغة الانجليزية ...(25 درس ) ... step by step
≈ بعض صور متعلقة بشخص الرسول صلى الله عليه وسلم

9 شعبان 1428هـ, 06:40 ص

جهنيه ونعم

مشرفه سابقه

آخر وسام للعضو

وسام العضو الفضي لمن تجاوز 3000 مشاركه

مشاركة: هناك سبعة أشياء من المهم الا تفعلها بعد الأكل..

اقتباس

المشاركة الأصلية بواسطة ابورامي


	وأزيدها فقرة ثامنه / لاتمر من هنا وأنت ماشكرت أختنا جهنيه والنعم على موضوعها الجميل الله يعطيكي العافية أشكرك أولاً على الموضوع وثانياً على مواضيعك الجميلة الهادفه فدائماً تتحفيننا بماهو جديد ومفيد خالص الود

يسلمك ربي ويخليك أخوي ابو رامي والشكر لك

انت على مرورك وكلامك الذوق

يالــــــــذووووق

يعطيك ربي العافيه من جد عجزت ارد على كلامك

دمت بالف خير

عذراً التوقيع بالصيانة

من مواضيعي :

≈ قصيدة لشاعر يعشق الإتحاد وملهمته هلالية .. !!
≈ ندوووور حلال لهذي الالغاز ..؟!
≈ آسفــه أنــا فـي جيتــي لــك تسرعـــت ...!!
≈ ست صور لم ولن ترى مثلها في حياتك..!!
≈ لغززززز واتمنى ماتحلونه..!!وحده تحدى

9 شعبان 1428هـ, 06:57 ص

جهنيه ونعم

مشرفه سابقه

آخر وسام للعضو

وسام العضو الفضي لمن تجاوز 3000 مشاركه

مشاركة: هناك سبعة أشياء من المهم الا تفعلها بعد الأكل..

اقتباس

المشاركة الأصلية بواسطة ابو شوق


	مشكوره اختي جهنيه ونعم على موضوعك الرائع بس والله صعبه لابد من النوم بعد الاكل خصوصاً والواحد جاي من الدوام ويبكبسها ذيك الكبسه معاد يشوف قدامه إلا السرير وبعدين مافيه وقت لان وراه صلاة العصر لازم يقوم يصلي دمتي بخير,,,,,,,,,,,,,

العفوووووووووووووو أخوي ابو شوق والشكر لك

أنت أخوي

بس المحاوله ماتمنع صح اتمنى تجرب

والله يعينك ودمت بخير

عذراً التوقيع بالصيانة

من مواضيعي :

≈ ثنائيه ... خالد الفيصل وبدر بن عبدالمحسن ... ( خطأ )
≈ قصيدة لشاعر يعشق الإتحاد وملهمته هلالية .. !!
≈ اختبر شخصيتك بنفسك .. من خلال اجوبتك..!!
≈ وداعية
≈ انظر .. ماذا فعلت الاميرة السعودية بالقرآن الكريم ..

9 شعبان 1428هـ, 07:05 ص

جهنيه ونعم

مشرفه سابقه

آخر وسام للعضو

وسام العضو الفضي لمن تجاوز 3000 مشاركه

مشاركة: هناك سبعة أشياء من المهم الا تفعلها بعد الأكل..

اقتباس

المشاركة الأصلية بواسطة خالد العروي


	كفووووووووو ياجهنية ونعم بس مثل ما قال ابو شوق لا بد من النوم بعد الاكل يعني ياليت تحذفين الفقرة السابعة ولا بنغمض عنها

ماعليك زود أخوي خالد بس دام ابو شوق

كلامه صحيح === >

اجل الله يعينكم على الكروش >>>>>>>>>

وانت غمض وحذف بس استحمل الكرش خلاص

عذراً التوقيع بالصيانة

من مواضيعي :

≈ ندوووور حلال لهذي الالغاز ..؟!
≈ هذي الصيدلات والا بلاش ..!!
≈ ماذا تريد أن تكتب ..؟؟ على جدار الزمن ...
≈ وله في خلقة شؤون ...!!
≈ ثنائيه ... خالد الفيصل وبدر بن عبدالمحسن ... ( خطأ )

9 شعبان 1428هـ, 08:39 ص

جهنيه ونعم

مشرفه سابقه

آخر وسام للعضو

وسام العضو الفضي لمن تجاوز 3000 مشاركه

مشاركة: هناك سبعة أشياء من المهم الا تفعلها بعد الأكل..

اقتباس

المشاركة الأصلية بواسطة ابو عاصم

اقتباس

1- لا تدخن ======>> لازم منه ويحبذا يكون في شيشه ههههههههههههههههه

انا بهذي الحاله ===== >

اقتباس


	2- لا تأكل الفواكه مباشرة ======> وليش يحطونها على الاكل طيب؟؟؟؟

يحطونها علشان تصور معها صوره 4×6 ==== > الحاله مازالت

اقتباس


	3- لا تشرب الشاي مباشرة ======> واذا حلف عليك راعي البيت الا تشرب ويش الحل؟؟؟؟

قل مااشرب شاهي هي غصيبه === > الحاله كل مره تزيد

اقتباس


	4- لا ترخي حزام البطن =======> هذا الحمد الله هي الوحيد اللي ما اسويها هههههههههه

زين بس صار فيه شي عندك صح تسويه ==== >

اقتباس


	5- لا تسبح ========> اذا كنت في مسبح ولا على البحر سابح سابح الله لايعوق بشر

انت الا تسوى العكس والا ماترتاح ===== >

اقتباس


	6- لا تتمشى======> ما نتمشى بس انا اهرور يعني اجري

انا اقول يازينك وانت جالس ====== >

اقتباس


	7- لا تنام مباشرة =======> هذي لابد منها ويقولون غير جبل ولا تغير طبيعه

هذي اللى اراهن انكم لايمكن تسونها ===== > الله يعين

اقتباس


	جهينه ونعم ليش هذا الاحراج بعدين كلها انا اسويها غير الحزام علشانه ما استخدمه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههه

وش اسوى فيك انت اللى احرجت نفسك والا كل شي عندك ماله حل .. مشكله والله

اقتباس


	سوال ماذا افعل بعد الاكل طيب ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ الرجاء الاجابه بختصار ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

تفعل زي ماهو مذكور ..!! يعنى عكس انت ماتفعل فهمت على ..!!

اقتباس


	يعطيك العافيه على الموضوع الرائع تحياتي

الله يعافيك ومن جد اجوبتك مررررره اضفت للموضوع روح النكته

الف شكر لك على مرورك الجميل

عذراً التوقيع بالصيانة

من مواضيعي :

≈ قصيدة اعجبتني
≈ مراحل ولادة الخيل بالصور...
≈ يالله ياجماعة .. كل واحد يعطينا رمعاته ..
≈ قصررررررالأمير بندر للبيع من يشتري ..
≈ قصــيـدة تـــدمـــع لـهــا الــعين ..!!

خيارات الموضوع
عرض نسخة للطّباعة أرسل هذه الصفحة لصديق
طريقة العرض
النمط الخطي التحويل إلى النمط الشجري التحويل إلى النمط المتطوّر